Um metamodelo é uma técnica que nos ajuda a analisar como pensamos e como interpretamos a situação. Ele é, essencialmente, um estrutura que descreve as crenças que moldam nossas percepções e ações. Para usar um metamodelo, é preciso detectar padrões de linguagem que revelam estas estruturas de pensamento, permitindo, então, questioná-

O esquema mental é um conjunto de ferramentas que nos possibilita a compreender como a mente humana opera . Ele examina a linguagem e como ela influencia a nossa realidade . Aplicar o esquema mental na sua existência pode envolver questionar pressupostos limitantes, desvendar padrões de cognição e, consequentemente, produzir transformações p